Гипнозис!
Какие вопросы и проблемы можно решить с помощью гипноза:
Лечение тревожных расстройств: Мета-анализ 2019 года показал, что гипнотерапия эффективна в снижении уровня тревоги, особенно в сочетании с другими психологическими интервенциями.
Гипноз успешно применяется для уменьшения боли при различных медицинских процедурах, включая лечение ожогов, стоматологические операции и роды. Исследования показывают, что гипноз может значительно снизить восприятие боли и потребность в обезболивающих препаратах.
Гипнотерапия признана эффективным методом лечения СРК, способствуя уменьшению абдоминальной боли и других симптомов. Американский колледж гастроэнтерологии рекомендует гипнотерапию в качестве одного из методов лечения СРК.
Исследования показывают, что гипнотерапия может быть эффективным инструментом для потери веса, особенно в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Мета-анализ 1996 года показал, что использование гипноза в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией приводит к большей потере веса по сравнению с одной лишь когнитивно-поведенческой терапией
Гипнотерапия используется для лечения различных фобий и ПТСР, помогая пациентам справляться с симптомами и улучшать качество жизни.
Гипноз может быть полезен при лечении нарушений сна, способствуя улучшению качества и продолжительности сна.
Где как и когда я училась.
Я учусь постоянно, поэтому данный раздел будет пополняться новыми бумажками и картонками.